تحميل تطبيق Freeletics

تحميل تطبيق Freeletics APK للاندرويد هو تطبيق كمال الأجسام رقم 1 في أوروبا. سيساعد التطبيق كل مستخدم في الحصول على جسم متناغم وصحي في المنزل مع تمارين تحاكيها تقنية الذكاء الاصطناعي الحقيقية.

أوضاع تمرين متنوعة

يعيّن تطبيق Freeletics: Fitness Workouts مسبقًا أربعة أوضاع تدريب بحيث يمكن للمستخدمين اختيار الوضع الذي يناسب احتياجاتهم التدريبية ، بما في ذلك التدريب على وزن الجسم بالكامل ، والتدريب على الوزن ، والتدريب على الجري. وتدرب مع تمارين اللكمة. يحتوي كل وضع تدريبي على روتين تدريبي مفصل للمبتدئين والمحترفين.

تمارين صارمة واحترافية

لكل وضع تمارين تمارين مختلفة لحرق السعرات الحرارية للجسم كله أو لجزء مثل الذراعين والفخذين والأرداف … لكل شخص. تم تصميم تمارين التطبيق من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين وكل تمرين له حد زمني للتدريب العلمي للممارس للحصول على نتيجة فعالة للغاية. يمكن ممارسة التمارين بالمعدات أو بدون معدات حسب وضع التمرين الذي يختاره المستخدم.

إضفاء الطابع الشخصي على التمرين الخاص بك

سيحتوي التطبيق على مسح صغير لكل مستخدم عند استخدام التطبيق. قم بمسح وزنك وطولك وأهداف اللياقة البدنية لإرسال برنامج تمرين مناسب لك. سيتوافق كل برنامج تمرين أيضًا مع وضع التمرين الذي أنشأه التطبيق وسيكون له فترة تدريب مناسبة لأهداف مستخدم التطبيق. تحقق من نتائج التدريب الخاصة بك عن طريق التقاط الصور قبل وبعد باستخدام برنامج تعليمي مخصص لمقارنة التغييرات بعد التمرين.

فيديو تدريبي مفصل

سيحتوي برنامج التمرين المخصص على دروس فيديو مفصلة للمستخدمين للتدرب بشكل صحيح وتحقيق نتائج تدريب عالية. تمنح مقاطع الفيديو المحاكاة باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي مستخدمي التطبيق شعورًا واقعيًا عند ممارسة التمارين في المنزل. تتضمن مقاطع فيديو التمرين تعليمات التمرين للمستخدم والموسيقى المصاحبة تزيد من إثارة الممارس بالتمارين في برنامجه التدريبي المخصص.

رفع مستوى التدريب

تنقسم عملية التدريب إلى ثلاثة مستويات أساسية: مستوى المبتدئين والمستوى المتوسط ​​والمستوى المهني. يزيد كل مستوى من صعوبة التدريب بالنسبة للممارس من أجل تحقيق نتائج أسرع ، وكلما قمت بترقية المستوى ، يكون وقت التدريب مختلفًا تمامًا. سيقوم برنامج التدريب المخصص أيضًا بإعدادك للحصول على التدريب الأكثر فاعلية.

الان عبر موقعنا PlaYalandroiD متجر بلاي ، android store يمكنكم تحميل العاب مهكرة ، تطبيقات اندرويد بريميوم ، مجاناً يتم مراجعة الألعاب والبرامج وتحديثات مستمرة اول بأول.